Cada mes de 2022 tendrá un tema asignado y estará repleto de actividades diversas. Esto no sólo creará nuevos lazos entre los compañeros de Improvers, sino que también proporcionará conocimiento y conciencia de nuestro trabajo y de nosotros mismos.
Comenzamos enero con el tema Bienestary generó energía y tranquilidad en todas nuestras empresas.
La empresa en su conjunto celebró charlas virtuales sobre salud mental, finanzas y equilibrio vital, tanto en inglés como en español, para dar cabida a nuestros empleados. Cada empresa también organizó su propio evento a lo largo del mes. He aquí lo que hizo cada oficina para "unirse" el mes pasado:
Dallas
Nuestra oficina de Dallas celebró una sesión de yoga y baño de sonido. Los empleados tuvieron la opción de venir a la oficina o ver en línea como Lauren Margolies impartió una clase de yoga reconstituyente que terminó con un baño de sonido.
Minnesota
También celebraron una clase de yoga, pero virtual. La profesora de yoga personalizó una clase para el equipo y habló de formas de levantarse y alejarse del escritorio, lo que puede resultar difícil durante las duras temperaturas invernales.
Atlanta, Ohio, Guadalajara y Aguascalientes
Todas estas oficinas decidieron celebrar un Día del Smoothie en sus oficinas. Aprendieron a crear deliciosas bebidas a partir de frutas y verduras sanas para potenciar la nutrición en su vida cotidiana.
Chicago
Nuestra empresa más reciente, Chicago, organizó un evento de atención plena. Dedicaron tiempo a aprender diferentes técnicas de atención plena, las probaron y descubrieron formas de incorporarlas a sus rutinas diarias. Trabajaron técnicas de respiración y realizaron un escáner corporal de atención plena.
Calgary
El equipo de Calgary dio la bienvenida a Tahira Jamani, de La Reacción en Cadena en una videollamada para una sesión sobre inteligencia emocional. Este debate se centró en el desarrollo del liderazgo a través de la atención plena.
Houston
Houston realmente se metió en la parte de ejercicio de la iniciativa de bienestar. En los últimos años, han formado el equipo Houston Improving MS 150 y aprovecharon su tiempo para entrenarse con el primer paseo del año.
Estamos encantados de continuar con esta iniciativa durante el resto del año. Si desea obtener más información al respecto, ponte en contacto¡!
