Chaque mois de l'année 2022 sera placé sous le signe d'un thème précis et rempli d'activités diverses. Cela permettra non seulement de créer de nouveaux liens entre collègues Improving, mais aussi d'acquérir des connaissances et de prendre conscience de notre travail et de nous-mêmes.
Nous avons démarré le mois de janvier sur le thème du Bien-êtreet cela a généré à la fois de l'énergie et de la tranquillité dans toutes nos entreprises !
L'entreprise dans son ensemble a organisé des discussions virtuelles sur la santé mentale, les finances et l'équilibre de vie, en anglais et en espagnol, pour répondre aux besoins de nos employés. Chaque entreprise a également organisé son propre événement tout au long du mois. Voici ce que chaque bureau a fait pour "se rassembler" le mois dernier :
Dallas
Notre bureau de Dallas a organisé une séance de yoga et de bains sonores. Les employés avaient la possibilité de venir au bureau ou de regarder en ligne les séances de yoga et de bain de son. Lauren Margolies a donné un cours de yoga réparateur qui s'est terminé par un bain de son.
Minnesota
Le Minnesota a également organisé un cours de yoga, mais de manière virtuelle. Le professeur de yoga a personnalisé un cours pour l'équipe et a parlé des façons de se lever et de s'éloigner du bureau, ce qui peut être difficile pendant les températures hivernales rigoureuses.
Atlanta, Ohio, Guadalajara et Aguascalientes
Ces bureaux ont tous décidé d'organiser une journée du smoothie dans leurs locaux. Ils ont appris à créer de délicieuses boissons à partir de fruits et de légumes sains afin d'améliorer la nutrition dans leur vie quotidienne.
Chicago
Notre entreprise la plus récente, Chicago, a organisé un événement sur la pleine conscience. Ils ont passé du temps à apprendre différentes techniques de pleine conscience, à les essayer et à trouver des moyens de les incorporer dans leurs habitudes quotidiennes. Ils ont travaillé sur des techniques de respiration et ont effectué un balayage corporel de la pleine conscience !
Calgary
L'équipe de Calgary a accueilli Tahira Jamani de The Chain Reaction lors d'un appel vidéo pour une session sur l'intelligence émotionnelle. Cette discussion s'est concentrée sur le développement du leadership par la pleine conscience.
Houston
L'équipe de Houston s'est vraiment investie dans la partie exercice de l'initiative de bien-être. Au cours des dernières années, ils ont formé l'équipe Houston Improving MS 150 et ils ont utilisé leur temps pour s'entraîner avec la première randonnée de l'année.
Nous sommes ravis de poursuivre cette initiative tout au long de l'année. Si vous souhaitez en savoir plus, contactez-nous!
